Предлагаю вашему вниманию фрагмент моего тренинга «Грани Развития» (входит в цикл образовательных тренингов «Грани моего Я»), в котором мы разбираем вопросы стрессоустойчивости, а именно возникновение чувства страха.
Тренинг: «Грани Развития»
Общая продолжительность — 8 часов.
Программа тренинга:
— Систематизация этапов получения знаний и опыта.
— Как организовать себя на получение и эффективное использование новых знаний.
— Виды и методы личной мотивации, меняющие жизнь к лучшему.
— Что такое зона комфорта и какое влияние она оказывает на нашу жизнь.
— Как привить себе полезные привычки и искоренить вредные.
— Работа над ключевыми компонентами полноценной жизни.
— Осознание своей жизненной перспективы, жизненных путей, целей и способов их достижения.
— Отработка умения личного позиционирования в коллективе.
— Тайм-менеджмент или как эффективно распоряжаться своим личным временем.
